SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jedzenie problem

  • zawsze świeży oddech

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pokarnowego. Tez mialem kiedys taki problem i lekarz cos mowil ze mozliwe ze mam refluks zoladkowy (czy jakos takiego). W kazdym razie problem sam zniknal wiec dalej sie nie ineteresowalem. Regularne jedzenie tez jest wazne. Mozesz tez sprobowac cynk do ssanie. Zabija bakterie w jamie ustnej. Zmieniony przez - polak82 w dniu 2007-07-17 15:44:37

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2007-07-17 15:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłę. Szanuję jego zdanie i widzimisię, nie zmuszam i jeszcze karmienia z bajkami nie stosuje ;D teraz się robi dodatkowy problem bo ciągle tylko chce "na dwol na dwol" i jedzenie jest średnio atrakcyjne i je tylko w biegu na dworze. Ale przynajmniej udało mi się poćwiczyć na tarasie bo tam ma zajęcie i Mały też był łaskawy bo już ponad [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - przed treningiem wypiłem Nitrobolon Energizer no i wyszło - masakryczny ból głowy. tak jak po shocku... podczas serii zawsze mega wielki ból. Pamietam ze podczas jedzenie shocka ból był przy siadach i mc... no i dzis przy hack-przysiadach tak samo. przerwałem serie 100kg i dałem sobie spokój. po dłuższej przerwie zrobiłem wiosło. - [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany - problem z zjedzeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od siebie, że choć mam nie wielkie doświadczenie to do 100% czystej michy musiałem się przyzwyczaić. było baaaaaaaaardzo ciężko! może to "zdrowe", "czyste", "wartościowe" jedzenie tak na Ciebie działa? jestem pewny, że ze zjedzeniem 1kg lodów (np 1000kcal mogą mieć?) nie miałbyś problemów? Tak jak mówię, nie znam się na tym aż tak, ale warto [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2017-08-03 22:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powodować właśnie takie objawy. Spróbuj jeść bardziej w spokoju, powoli lepiej przeżuwać. Możesz dorzucić enzymy trawiennie, zakwasić żołądek poprzez picie octu jabłkowego, jedzenie większej ilości kiszonek. Stres ma naprawdę wpływ na to wszystko, chociaż nam się wydaje, że go nie ma. Zrób jeszcze badanie w kierunku SIBO, poczytaj o tej chorobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2023-01-03 13:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zapłacisz za to w inny sposób, np. nadwagą... A tran i omega w kapsułkach działają niestety znacznie gorzej, niż składniki z ryby. Jak tanio kupować zdrowe jedzenie dowiesz się również z artykułów na forum - np.: http://www.sfd.pl/Ma%C5%82y_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html Są takie składniki, które po prostu muszą być w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2016-07-09 11:54:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na utrzymanie wagi dla normalnej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plesnia kubek kakao z mlekiem <- must have, redukuje stres, pozwala sie wyciszyc na noc Ogolne zalozenia: 1. porcja weglowodanow w dwoch posilkach 2. raz w tygodniu "zle jedzenie" na obiad typu pol pizzy + 2 galki lodow na deser, drugi raz w tygodniu desery i pizza zrobiona wg wlasnych przepisow (obnizona zawartosc cukru i weglowodanow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7842 Data: 2013-09-24 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna ? Czy to ma sens ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chociaz jeden tydzien), wytrzymac przez miesiac nawet najwieksi twardziele nie potrafia, - jeden wyskok w niepinowaniu diety psuje efekty wielu przemeczonych dni, - zwykle jedzenie juz po ok. tygodniu przestaje smakowac i moze byc ci ciezko nawet te 2400kcal spozyc. Przy diecie ketogenicznej 2400 kcal to wrecz glodowka, bo organizm ma problem z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2009-08-25 23:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] W kaszkę się tak wkręciłem, że mógłbym ją jeść cały dzień, a ta z biedronki jest najlepsza, więc nie mogę pozwolić żeby mi jej znowu zabrakło Rozumiem, najważniejsze żeby jedzenie sprawiało przyjemność :-) chociaż nie wszyscy się z tym zgadzają. Kiedyś czytałem że Shawn Ray nie solił nie przyprawiał, a jedzeni w ogóle nie sprawiało mu [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14942 Data: 2014-11-06 08:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] musze cos zrobic. A wtedy jadlem malo, w dodatku same smieci. Doslownie - jakies gotowce, paczki, cos na wynos. Mlodemu gotowalem codzinnie pozywny, domowy obiad - szpitalne jedzenie jest tragiczne. Ale dla mnie nie starczalo czasu i sil, zeby jeszcze w garach siedziec. Sytuacja z dzieckiem wyjasnila sie kilka tygodni pozniej, juz po jego [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 23:57:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuszek..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Scarpi, po pierwsze kochaniutka . Po drugie,co jesc - no to jest problem bo jedzenie staje sie trochę monotonne. śniadania i drugie sniadania:jasne pieczywo, bulka,masło,ser żółty (istnieje prawdopodobieństwo że tez będzie problem - nietolerancja laktozy), wędlina,jajko,dzem,miód, salatki z gotowanych warzyw(z dodatkiem oleju raczej niz jogurtów, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9340 Data: 2003-09-24 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z buziaczkami się opanuj Co do ćwiczenia w dni nietreningowe, to ciekawa opcja Ćwiczenie po śniadaniu - tak, ale wtedy lepiej wybrać łatwoprzyswajalne węglowodany i bcaa. Możesz też po prostu łyknąć porcję gainera. Ziemniaki po treningu sa bardzo dobrym rozwiązaniem, szczególnie w połączeniu z rybą lub jajkiem (wzrasta wartość bilogiczna białka [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15082 Data: 2008-06-27 14:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    w dopingu gostek całą diete blendował bo miał "problem" zeby wcisnac jedzenie w siebie wiec wal śmiało %-) szkoda tylko że jak potrzebował oj**ać 7tyś kcal ze śmieci to nie miał z tym najmniejszego problemu %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Proporcje gorzej zawalone niż dzisiaj. Czasem niedojadałam i chyba organizm zdążył się przyzwyczaić do większej kaloryczności, przez co następnego dnia rzucałam się na jedzenie. Głównie na orzechy... Nie wiem co się dzieje i mam nadzieję, że ktoś trafi na odpowiedź, ale ostatnim czasem szczególnie wieczorem mam jakąś chcicę na orzechy. Rano [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2011-10-28 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w diecie redukcyjnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] '92), więc obcinanie kalorii i ich deficyt to nie najlepsze rozwiązanie. Co powinieneś więc zrobić ? Przeczytać 10 wskazówek żywieniowych i wywalić z diety śmieciowate jedzenie (fastfoody, smażonki, coca-cole, słodycze i chipsy, pizze i inne gufno). Kolejna sprawa to te dwa specyfiki, które podałeś w "stosowane preparaty" - o ile [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2010-06-06 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kafar1991/ Dziennik/ Odrabiamy spadki... z nawiązką!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakby nadal był jakiś problem z kolanami. Za miskę chcę się wziąć, wiem, że to jest ważne. Ale nawet nie wiem ile ważę w chwili obecnej. Spadków by może i nie było, ale jedzenie, jakie nam serwował ośrodek było tragicznie małe, pierwsze dni szło się poryczeć z głodu.. Na obiad jeden placuszek ziemniaczany albo kotlet wielkości kurczaków [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5547 Data: 2008-07-15 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, odzywki - do redukcji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 85 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 3 x w tyg , praca 5x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : jedzenie w holandi.. Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: przytyc, nabrac masy miesniowej :) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2014-11-13 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat po zachorowaniu (wtedy nie było żadnych ultraszybko- i krótkodziałających insulin i trzeba było trzymac sie ściśle harmonogramu dnia) fakt, że trochę wmuszali we mnie to jedzenie, bo niby za chuda byłam, ale cukry wtedy miałam prawie jak zdrowy człowiek z minimalnymi dawkami insuliny. Problem był tylko taki, że z wizyty na wizytę tyłam po 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dluga 16j. Aktywnosc: 30min aero, bieg 30min (6,4 mili/h)- strasznie ale to strasznie wymeczone, +sauna po ktorej musialam posiedziec sobie z 10min. w szatni na laweczce jedzenie nieogarniete calkiem, przeziebilam sie i nie mialam ochoty dzis na obiad wiec wzielam orzeszki w to miejsce i zanim sie zorietnowalam ponad pol paczki bylo zjedzone [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A macie może pomysł co zrobić, by oliwa nie wylewała się z pudełka na jedzenie do szkoły zawsze mam z tym problem i jest denerwujące gdy mam całe łapy i torbę zabadźganą -,-

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 14:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)